هشدار مسئول ثبت و غربالگری سرطان‌های دانشگاه :بیماران سرطانی زمان طلایی درمان را با گرایش به درمان‌های غیرعلمی از دست می‌دهند
نشست خبری پویش «هیچ‌کس تنها نیست؛ با هم علیه سرطان» و «بازگشت به آرامش پس از بحران» برگزار شد
نشست خبری پویش «هیچ‌کس تنها نیست؛ با هم علیه سرطان» و «بازگشت به آرامش پس از بحران» روز شنبه 11 مهرماه با حضور اصحاب رسانه برگزار شد. در این نشست، دکتر زهرا روانخواه، مسئول ثبت و غربالگری سرطان‌های دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، و دکتر منصور شیری، مدیر سلامت روان مرکز بهداشت استان اصفهان، به تشریح مهم‌ترین مباحث حوزه سرطان و سلامت روان پرداختند.
-زمان طلایی درمان سرطان را از دست ندهیم
دکتر زهرا روانخواه، مسئول ثبت و غربالگری سرطان‌های دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، با هشدار نسبت به گرایش برخی بیماران مبتلا به سرطان به درمان‌های غیرعلمی گفت: با وجود تشخیص به‌موقع بسیاری از سرطان‌ها، استفاده از داروهای گیاهی و روش‌های درمانی غیرعلمی می‌تواند زمان طلایی درمان را از بیمار گرفته و احتمال موفقیت درمان را کاهش دهد.
وی اظهار داشت: وقتی سرطان تشخیص داده می‌شود، بیمار باید بدون تأخیر وارد مسیر درمان علمی متناسب با نوع سرطان شود که می‌تواند شامل جراحی، شیمی‌درمانی، پرتودرمانی یا ترکیبی از این روش‌ها باشد.
دکتر روانخواه افزود: متأسفانه در مواردی بیمار پس از تشخیص سرطان به جای مراجعه فوری برای درمان تخصصی، به سمت داروهای گیاهی، جوشانده‌ها و روش‌های غیرعلمی می‌رود و زمانی به جراح یا مرکز درمانی مراجعه می‌کند که فرصت مناسب برای درمان را از دست داده است.
وی تأکید کرد: اطلاع‌رسانی درباره این موضوع ضروری است تا بیماران بدانند برای درمان سرطان نباید فرصت را از خود بگیرند و درمان باید بر اساس نظر متخصصان و روش‌های علمی انجام شود.
-۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است
مسئول ثبت و غربالگری سرطان‌های دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان گفت: بر اساس اسناد سازمان جهانی بهداشت، حدود ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است و با خودمراقبتی، اصلاح سبک زندگی، تشخیص به‌موقع و درمان مناسب می‌توان از بخشی از موارد ابتلا و مرگ‌ومیر ناشی از سرطان جلوگیری کرد.
وی بیان کرد: پویش "هیچ‌کس تنها نیست؛ با هم علیه سرطان" با هدف افزایش آگاهی عمومی، جلب مشارکت مردم و ارتقای سطح سلامت جامعه در ۱۷ محور طراحی شده است.
دکتر روانخواه، اصول پیشگیری از سرطان، باورهای نادرست درباره سرطان، تغذیه، کاهش وزن، زندگی سالم، عوامل محیطی، عفونت‌ها، پیشگیری از سرطان پوست، سیگار و دخانیات، فعالیت بدنی، تشخیص زودهنگام و غربالگری، ایمنی در محیط کار، سابقه خانوادگی سرطان و آشنایی با روش‌های غربالگری سرطان‌های پستان، روده بزرگ و دهانه رحم را از محورهای این پویش معرفی کرد.
-بیش از ۷۵ درصد سرطان‌های پستان در مراحل اولیه شناسایی می‌شود
وی با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان پستان اظهار داشت: بیش از ۷۵ درصد و در برخی موارد تا ۸۰ درصد سرطان‌های پستانی که توسط ماماهای مراکز بهداشت شناسایی می‌شوند، در مراحل اولیه قرار دارند و در این مرحله بیماری به طور کامل قابل درمان است.
دکتر روانخواه گفت: با توجه به شیوع بالای سرطان پستان در جهان، کشور و استان اصفهان، افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت غربالگری و تشخیص زودهنگام این سرطان ضروری است.
مسئول ثبت و غربالگری سرطان‌های دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به برنامه وزارت بهداشت برای غربالگری سرطان‌های پستان، روده بزرگ و دهانه رحم تأکید کرد: در برخی از این سرطان‌ها، غربالگری تنها به تشخیص زودهنگام محدود نمی‌شود و می‌تواند با شناسایی تغییرات پیش‌سرطانی، از ایجاد سرطان نیز جلوگیری کند.
وی درباره برنامه غربالگری سرطان دهانه رحم افزود: این برنامه از سال ۱۳۹۶ در حال اجراست و تاکنون حدود ۶۴ درصد جمعیت زنان تحت پوشش، دست‌کم یک‌بار مورد معاینه قرار گرفته‌اند.
دکتر روانخواه گفت: حدود ۷۷ درصد سرطان‌های شناسایی‌شده در این برنامه در مراحل اولیه تشخیص داده شده‌اند که امکان درمان مؤثر آن‌ها وجود دارد.
وی درباره غربالگری سرطان روده بزرگ نیز گفت: حدود ۴۵ درصد جمعیت ۵۰ تا ۷۰ سال در برنامه غربالگری این سرطان قرار گرفته‌اند و افراد دارای نتیجه مثبت برای انجام بررسی‌های تکمیلی از جمله کولونوسکوپی ارجاع می‌شوند.
دکتر روانخواه اظهار داشت: همچنین حدود ۶۸ درصد زنان ۳۰ تا ۶۰ سال نیز دست‌کم یک‌بار در برنامه غربالگری سرطان دهانه رحم قرار گرفته‌اند و با تشخیص مراحل پیش‌سرطانی و مداخله مؤثر می‌توان از ابتلا به سرطان جلوگیری کرد.
-سرطان پستان؛ شایع‌ترین سرطان در استان اصفهان
مسئول ثبت و غربالگری سرطان‌های دانشگاه گفت: سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در استان اصفهان است و سرطان روده بزرگ نیز در شمار پنج سرطان شایع استان قرار دارد.
وی افزود: سرطان دهانه رحم در شمار پنج سرطان شایع استان نیست، اما به دلیل امکان پیشگیری و تشخیص زودهنگام، برنامه غربالگری این سرطان از سوی وزارت بهداشت دنبال می‌شود.
-شنیدن روایت‌های مردم، گامی برای عبور از بحران است
دکتر منصور شیری، مدیر سلامت روان مرکز بهداشت استان اصفهان، نیز در این نشست با اشاره به فشارهای روانی ناشی از شرایط بحرانی و کاهش تاب‌آوری اجتماعی گفت: شنیدن روایت‌های مردم، توجه به سلامت روان، مدیریت استرس و حفظ ارتباطات اجتماعی از مهم‌ترین راهکارهای کمک به جامعه برای عبور از بحران است.
وی در تشریح برنامه‌های هفته سلامت روان اظهار داشت: شرایط اقتصادی، نگرانی نسبت به آینده و فشارهای ناشی از بحران می‌تواند تاب‌آوری افراد را کاهش داده و زمینه افزایش تحریک‌پذیری و عصبانیت در جامعه را فراهم کند.
دکتر شیری افزود: نظام سلامت نمی‌تواند همه عوامل اقتصادی و اجتماعی مؤثر بر زندگی مردم را تغییر دهد، اما در حوزه سلامت روان می‌تواند با آموزش مهارت‌های کاربردی به افراد کمک کند تا تاب‌آوری خود را افزایش دهند و با مدیریت بهتر هیجانات و استرس، شرایط دشوار را پشت سر بگذارند.
وی با اشاره به پیام محوری برنامه‌های امسال گفت: "شنیدن روایت‌های جامعه، گامی برای عبور از بحران" محور اصلی برنامه‌های سلامت روان است.
دکتر شیری افزود: شنیده شدن برای انسان اهمیت زیادی دارد و وقتی فرد احساس کند کسی حاضر نیست به حرف‌های او گوش دهد، ممکن است ارتباط او با دیگران مختل شود. در مقابل، شنیدن و توجه به روایت افراد می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش احساس حمایت اجتماعی کمک کند.
-گروه‌های آسیب‌پذیر در اولویت حمایت روانی
دکتر شیری با تأکید بر ضرورت توجه ویژه به گروه‌های آسیب‌پذیر گفت: بیماران جسمی و روانی، مادران باردار، کودکان و سالمندان بیش از سایر افراد در معرض پیامدهای روانی بحران قرار دارند و باید دسترسی آنان به خدمات سلامت روان تقویت شود.
وی از اجرای برنامه‌های آموزشی و حمایتی در مدارس، فرهنگسراها، مساجد و حسینیه‌ها خبر داد و اظهار داشت: آموزش‌های مربوط به سلامت روان پیش و پس از بحران و حمایت‌های روانی از گروه‌های مختلف در حال اجراست.
مدیر سلامت روان مرکز بهداشت استان اصفهان، مدیریت استرس را یکی از مهم‌ترین مهارت‌های مورد نیاز در شرایط بحران دانست و گفت: افراد نباید با وقوع بحران، زندگی روزمره خود را به‌طور کامل متوقف کنند؛ حفظ فعالیت‌های معمول، ورزش، ارتباط با خانواده و داشتن برنامه روزانه می‌تواند به حفظ سلامت روان کمک کند.
وی افزود: مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، توجه به زمان حال و تمرکز بر فعالیتی که در حال انجام آن هستیم، از جمله راهکارهای ساده برای مدیریت استرس است.
دکتر شیری بر ضرورت پرهیز از قرار گرفتن مستمر در معرض اخبار تأکید و بیان کرد: دنبال کردن مداوم اخبار، حتی در مواقعی که اتفاق جدیدی رخ نداده است، می‌تواند اضطراب افراد را افزایش دهد.
وی به نقش والدین در مدیریت مواجهه کودکان با اخبار نیز اشاره کرد و افزود: کودکان در شرایط بحران و پس از حوادث ناگوار بیش از هر زمان دیگری به سرگرمی، فعالیت و احساس امنیت نیاز دارند و نباید به‌طور مستمر در معرض اخبار و تصاویر اضطراب‌آور قرار گیرند.
مدیر سلامت روان مرکز بهداشت استان اصفهان با تأکید بر اهمیت دریافت کمک تخصصی اظهار داشت: کمک گرفتن در زمان بحران شجاعت می‌خواهد و افرادی که احساس می‌کنند به حمایت نیاز دارند باید از افراد متخصص و کسانی که توان کمک کردن دارند، یاری بگیرند.
وی ادامه داد: انگ اجتماعی اختلالات روانی نباید مانع مراجعه افراد به مشاور، روان‌شناس یا روان‌پزشک شود و افزایش آگاهی عمومی می‌تواند در کاهش این مانع مؤثر باشد.
مدیر سلامت روان مرکز بهداشت استان اصفهان همچنین از اجرای برنامه اطلاع‌رسانی درباره حفظ سلامت روان در بحران خبر داد و گفت: این برنامه از هفته پایانی شهریور طراحی و برنامه‌ریزی شده و اکنون به‌صورت گسترده در مدارس و محل‌های تجمع مردم از جمله فرهنگسراها، مساجد و حسینیه‌ها در حال اجراست.
